Ayurveda Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Bleibe gesund mit genussvollem Essen

Die Ernährung nimmt im Ayurveda eine wichtige Rolle in der Prävention und Behandlung von Erkrankungen ein. Ein Grossteil der häufigsten Beschwerden kann durch eine individuell abgestimmte Ernährung behoben bzw. vermieden werden. Die Auswahl, Zubereitungsart sowie die Menge der Nahrung entscheiden direkt über dein körperliches und psychisches Wohlbefinden. Lerne, wie du mit der für dich passenden Ernährung deine Gesundheit erhalten und fördern kannst. 

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Ayurveda im Alltag

Bewusst durch den Alltag mit deiner individuellen Ayurveda Tagesroutine

 

Gemeinsam stellen wir eine einfach umsetzbare Tagesroutine für dich zusammen, die du in deinem Alltag integrieren und verankern kannst. 

 

Ayurveda Rezepte


Fragen zur Ernährungsberatung?

Möchtest du weitere Informationen zur individuellen Ernährungsberatung, dann schreibe mir eine E-Mail oder ruf mich gerne an.

Anfahrt & Praxis

ALYVE Ayurveda St.Gallen

Alberto Gelpi

Multergasse 26

9000 St.Gallen

+41 79 771 28 81

info@alyve-ayurveda.ch


Über Mich

Ich bin Alberto Gelpi und geschäftsführender Inhaber von ALYVE Ayurveda St.Gallen. Als ganzheitlicher KT Ayurveda Therapeut setze ich mich für deine Gesundheit ein.

  • KomplementärTherapeut mit Branchenzertifikat OdA KT Methode Ayurveda Therapie
  • Mitinhaber Yoga in der Altstadt GmbH
  • EMR anerkannt
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